2019年がパワフルなスタートを迎えられますように。
自家製キムチづくり教室を開催します。
韓国では冬の季節に家族や親戚を集めて、キムチづくりを行います。
キムチは乳酸菌の発酵食品で、世界に誇る健康食品です。
乳酸菌、アミノ酸、ビタミン、ミネラル、ビタミンA、B、B1、B2、B6、B12、C、E、食物繊維が含まれます。
トウガラシにより体脂肪年少効果もあり、低カロリー、低コレステロールで、文句のつけ様がない食品ですね。
365日発酵ライフを送ることで、免疫力をつけて、疲れ知らずの健康なカラダづくりをはじめませんか?
1/2株(約1㎏)の自家製キムチを作ります。
お子さん、旦那さんとご一緒に参加ok!!(追加料金はかかりません)
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内容:
白菜キムチづくり1/2株
定員:
6名様  残3名様
場所:
ヨガ・リンパマッサージサロンunico
日時:
2019年1月3日(木)
AM10:30〜
※1時間から2時間ほどかかります
金額:
5800円(税込)
持ち物:
エプロン
ビニール手袋またはゴム手袋
キムチお持ち帰り用の袋
※メッセージにキムチづくりとご記入下さい。定員になり次第終了致します。
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ヨガ・リンパマッサージサロンunico

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