今日は満月ですね🌕
子供達と素敵な夕焼けと満月を観に行ってきました。
女性は月のリズムに合わせて、心身のバイオリズムも日々変わっていきますよね。
私自身はこの満月の日は、断捨離をしたり、瞑想などで余白をつくることを意識してきました。
20年間のセラピストとしての活動を手放したのも満月の日でした。
「手放す」という選択は、とても大きな勇気を伴います。
けれどそれは “自分の幸せを守るための愛ある決断” であり、過去を否定するものではありません。
これまでの時間や経験は、決して無駄にはならず、あなたの心を深め、次の人生をより豊かにする糧となっていきます。
大切なのは、
恐れや執着からではなく、未来への希望と自由から選ぶこと。
手放すことで、初めて見えてくる景色があります。
それは「失う幸せ」ではなく、「新しく生まれる幸せ」なのです。
今、胸の内にある手放したい感情や環境がある際は、それは自分自身を幸せにする大事な選択かもしれません。
手放したものが大きなものほど、新しく入るものは大きくなりますよ♪
私も発酵の世界で素晴らしい方々と出逢えたのも、過去の大切にしてきたものを手放したから。
自分のしあわせのために手放したいものはありますか？
満月のチカラにゆだねて、暮らしの余白を作ってみてくださいね。＾＾
