女性のカラダを整えるライフケアサロン
unico
月経トラブル・PMS・妊活・プレ更年期のための子宮と腸を徹底改善
発酵教室・ヨガ・リンパマッサージで女性特有のトラブル解消サロンです

unicoでは、ヨガやリンパマッサージを通して、女性ホルモンを味方につけた、自分らしいカラダづくりをご提案しています

そして、腸や子宮環境を整えるための、発酵食を用いた教室を開催しています

４０代までにやっておきたいカラダケア
体温をあげて冷え症改善し、疲れにくい体へ。女性の機能を整えて、穏やかな暮らしへ。

４０代は、女性の死因の原因がガンと厚生労働省から発表されています。
中でも１位が大腸ガンであり、私達はホルモンバランスで腸内環境が大きく左右されますよね。
以前と比べて、体調や気持ちの変化はありませんか？

便秘になりやすくなった、反対に下痢気味になったかも。
最近イライラしやすいな、気持ちが後ろ向きかな。

そんな変化もあるかもしれません。けれど、その感情は誰にでもあることです。
私にも起きますので、自分だけダメなんて思う必要は全くありません。

些細な感情やカラダの声を聴く時間を持ち、いたわることを大切にしてあげたいですね。
女性としての人生を楽しむために、私達はもっと自分を大切にしてあげて良いと思います。
私も気持ちが温かくいられる環境を何よりも大事にしています。

毎日頑張っているからこそ、オンとオフの時間を同じくらい大切にお過ごしください。
大切にいたわった分だけ、カラダも心も前向きに応えてくれますよ。